Blogueira perde 33 quilos em 10 meses e conta sua história em blog

Por Tatiana Sisti 

 

Michelle perdeu 33kg em 10 meses (Foto: Reprodução)

Gabriela Eleoterio

As blogueiras - de moda, beleza ou de qualquer assunto - vivem postando nas redes sociais fotos delas mesmas fazendo exercício em academias com a hashtag #projetoverao. Mas uma delas chama atenção: Michelle Franzoni, de 35 anos, do 'Blog Mimis', perdeu 33 quilos em 10 meses.


A mudança do manequim 48 para o 38 não foi à toa. Em seu blog, Michelle conta que sempre teve problemas com o peso, que oscilava cerca de cinco quilos para mais e para menos durante o ano. A gota d'água foi quando teve problema de estresse e engordou 30 quilos em um ano. Ela passou a ser obesa e manteve esse peso por 3 anos.

 

Ela chegou a pesar quase 100kg (Foto: Reprodução)

A dieta começo quando ela estava com 97 quilos e foi combinada com exercícios, terapia e homeopatia para controlar a ansiedade e evitar o efeito sanfona. "Em agosto de 2011, resolvi voltar a ser quem eu era. Tenho 1,70 m de altura", escreveu. "Sou casada e queria ter filhos e pensava em como iria criá-los pesando quase 100 quilos. Como iria correr atrás deles no parquinho?", detalhou.

Sua dieta era restrita e foi elaborada com a ajuda de um nutricionista. Durante a semana eu ingeria cerca de 1200 calorias (para um corpo de 97,5 quilos é pouco). As refeições eram de 3 em 3 horas, o que resultava em 6 ou 7 por dia.

 

Hoje ela exibe curvas que inspiram muitas mulheres (Foto: Reprodução)

Após 15 dias que iniciou a dieta, começou a fazer musculação e pedalar na rua. No início, pedalava 40 minutos e no final chagava a 2 horas, de 6 a 7 dias por semana.

Atualmente, com um corpo impecável, Michelle conta pouco a pouco de sua história no seu Instagram (@blogdamimis), que conta com mais de 165 mil seguidores, e no seu blog. Não dá para negar, suas novas fotos servem como um ótimo incentivo.
 
Dieta balanceada e exercícios transformaram seu corpo (Foto: Reprodução)

Em seu blog, ela fez um post especial com toda sua trajetória, "Ser saudável: uma transformação muito além do físico. Antes e depois da Mimis", além de publicar um vídeo com relatos de sua mudança.

"Além de atualmente ter um corpo que nunca sonhei ter, pois sempre achei que não tinha como chegar até aqui, e que todas as mulheres lindas nasciam bonitas e gostosas, eu tenho uma ideologia de vida", contou.

 http://www.youtube.com/watch?v=9yL_Kzvpxmw&feature=player_embedded#t=114s